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Massa Grassa 11.0
Idratazione 65.0
Massa Magra 43.0
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63.7 kg
지금까지 감소한: 10.3 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2017년 10월 22일:
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671 kcal
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지방: 25.63g | 단백질: 48.22g | 탄수화물: 54.53g.
아침 식사: Rigoni di Asiago Marmellata Fragole e Fragoline di Bosco, Ecor Le Creme Arachidi, Danone Oikos Bianco, Perugina Nero Fondente Extra 85%, Witor's La Nocciola, Mulino Bianco Fette Biscottate Integrali (7,9g), +Watt WHEY GHTY Protein 80 (Vaniglia), Granarolo Yogurt Bianco Triplo Zero. 더보기
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주 0.4 kg 증가하기
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