Roman_Kumarbaev님의 저널, 2017년 10월 23일

Вот поросёнок:(
124.1 kg 지금까지 감소한: 5.9 kg.    남은양: 24.1 kg.    다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2017년 10월 23일:
2308 kcal 지방: 185.11g | 단백질: 103.60g | 탄수화물: 68.12g.   아침 식사: Вода, Кофе, Творог 5%, Домик в деревне Сметана 10%, Яичница, Арахис. 점심 식사: Лук, Вода с Лимоном, Печень Трески. 저녁 식사: Лук, Вода, Тушенка, Яичница, Арахис. 간식/기타: Кефир 2,5%, Фигурное Питание Сибирская Клетчатка, Вода, Сухие Жареные Очищенные Семечки, Арахис. 더보기
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