2017년 10월 23일의 체중기록 (저널항목 아님)
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87.5 kg
지금까지 감소한: 31.5 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2017년 10월 23일:
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740 kcal
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지방: 27.97g | 단백질: 92.15g | 탄수화물: 29.30g.
아침 식사: Пекинская Капуста, Огурец (с Кожурой), Fortuna Тунец в Собственном Соку. 점심 식사: Сыр Моцарелла, Суп из Морепродуктов. 더보기
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주 1.8 kg 증가하기
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