2010년 04월 3일의 체중기록 (저널항목 아님)
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83.3 kg
지금까지 감소한: 4.7 kg.
남은양: 10.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2010년 04월 3일:
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2253 kcal
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지방: 61.19g | 단백질: 161.48g | 탄수화물: 265.72g.
아침 식사: Crackers con farina integrale, latte scremato, bastoncini con crusca di frumento, orzoro. 점심 식사: cappuccino original, fesa, crackers, mela. 저녁 식사: cappuccino original, Whey Pro Protein Drink Cacao, Cappuccino italiano. 간식/기타: majani, ritter, crackers, Cappuccino Original, yogurt, proaction. 더보기
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주 0.7 kg 감소하기
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