2017년 10월 22일의 체중기록 (저널항목 아님)
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101.1 kg
지금까지 감소한: 1.9 kg.
남은양: 21.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2017년 10월 22일:
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1707 kcal
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지방: 76.40g | 단백질: 120.90g | 탄수화물: 128.55g.
아침 식사: Gut & Günstig Natürliches Mineralwasser Medium, Milbona Quark Traum Vanillegeschmack. 저녁 식사: McDonald's Pommes Frites (Groß), Milbona Sour Cream, Milfina Kräuterbutter, Bofrost Pfeffersoße, Aldi Rindersteak , Bitburger Fassbrause Zitrone. 더보기
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주 5.6 kg 감소하기
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