2017년 10월 22일의 체중기록 (저널항목 아님)
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45.1 kg
지금까지 감소한: 1.9 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2017년 10월 22일:
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1328 kcal
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지방: 54.02g | 단백질: 53.29g | 탄수화물: 156.09g.
아침 식사: Galbusera Biscotti Vitagì, Carrefour Farina di Nocciole, Life Farina di Mandorle, Primia Miele Millefiori, Bellarom Cacao Amaro in Polvere, Granarolo Latte Parzialmente Scremato, Banana, Lazzaroni Frumentini. 점심 식사: Mela, Primia Valverde Bio Fariba di Ceci Biologica, Granarolo Latte Parzialmente Scremato, Primia Olio Extra Vergine di Oliva, Spinaci, Vallelata Ricotta Fresca, Pasta Reale Pasta di Semola di Grano Duro Lasagne. 간식/기타: Mirtilli Rossi Essiccati, Lindt 85% Cacao Noir Puissant, Alesto Anacardi, Vitalis Muesli Croccante Light, Cameo Vitalis Muesli Croccante (Frutta Secca), Milbona Skyr Bianco Magro 0,2%. 더보기
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주 0.1 kg 감소하기
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