2012년 04월 29일의 체중기록 (저널항목 아님)
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69.7 kg
지금까지 감소한: 0.5 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2012년 04월 29일:
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2163 kcal
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지방: 54.56g | 단백질: 105.32g | 탄수화물: 345.94g.
아침 식사: 1oz Bill's Granola/Pancake basic mix (w/o oats or flour), Whole Groat Buckwheat Flour, Honey, Water, spirulina, Ginger, Blueberries, Bananas, Cinnamon, Raisins, Egg. 점심 식사: tangerine, Burrito with Chicken. 저녁 식사: lemon pudding. 더보기
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주 1.0 kg 감소하기
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