2017년 10월 20일의 체중기록 (저널항목 아님)
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69.2 kg
지금까지 감소한: 8.8 kg.
남은양: 11.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2017년 10월 20일:
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1160 kcal
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지방: 95.25g | 단백질: 58.65g | 탄수화물: 26.46g.
아침 식사: Essential Nutrition Xilitol, Café. 저녁 식사: Amendoim, Xilitol, Asa de Frango Frita sem Revestimento (Pele Consumida), Poços de Caldas Requeijão Cremoso, Now Foods Omega 3, Banha de Porco, Manteiga (com Sal). 더보기
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주 0.7 kg 감소하기
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