2017년 10월 20일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
91.5 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 21.5 kg.
다이어트 실행도: 100%.
|
다이어트 캘린더 보기, 2017년 10월 20일:
|
1590 kcal
|
지방: 91.62g | 단백질: 121.25g | 탄수화물: 71.39g.
아침 식사: Магнолия Сырники из Творога, Магнолия Котлеты Пожарские Жареные, Яйцо, Помидоры. 점심 식사: Город Сыра Сыр Российский, Метатр Студень, Ашан Капуста Квашеная, Ананас, Bonfesto Сыр Моцарелла Мягкий. 저녁 식사: Азовская Кондитерская Фабрика Козинаки Кунжутные, Грецкие Орехи, Слобода Майонез Оливковый 67%, Вареное Яйцо. 더보기
|
주 8.4 kg 감소하기
|