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HALFWAY! It's been a journey, a long walk (pun intended) and a good experience; but, you know what's been best about it? I have met SO many wonderful folks in this community... y'all have been a source of delight, and I am in good company - thanks to everyone, now let's get back underway!
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125.9 kg
지금까지 감소한: 42.8 kg.
남은양: 30.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2017년 10월 20일:
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2266 kcal
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지방: 176.03g | 단백질: 141.47g | 탄수화물: 18.03g.
아침 식사: Bigelow Tea Green Tea with Lemon, Food Lion Colby Jack Cheese, Tomatoes, Kraft American Cheese Slice, Fried Egg, Fresh Pork Sausage. 점심 식사: McDonald's Diet Dr. Pepper (Large), McDonald's Quarter Pounder with Cheese (No Bun). 저녁 식사: Pork Sausage (Cooked), Pepperoni, Great Lakes Cheese Shredded Mild Cheddar Cheese, Chicken Wing (Skin Eaten), Food Lion Colby Jack Cheese. 더보기
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3129 kcal
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운동:
걷기 (느리게) - 3km/h - 28 분, 휴식 - 15 시간 32 분, 숙면 - 8 시간. 더보기
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주 1.6 kg 감소하기
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75중 1에서 20
 댓글
Wow, Wow, Wow. I am impressed and inspired. You Rock!!!
2017년 10월 20일 작성이: chesgreen
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2017년 10월 20일 작성이: JaBlack
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You've lost 60 lbs. That is a very big deal. You da man. You're my best bud here. Your support means so much to me.
2017년 10월 20일 작성이: Jipper500
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OMG!!! I almost feel like a proud mom. Super proud of you on your accomplishment. Keep up the good work.
2017년 10월 20일 작성이: nessa girl
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@chesgreen, @JaBlack - thanks for the shout-out... @Jipper500 - my privilege (94 lbs lost so far, 60 in the last 100 days) nessa_girl - okay, its official... I've been adopted (LOL)
2017년 10월 20일 작성이: From371to184
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2017년 10월 20일 작성이: ggreen67
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You are doing SO amazing! Thanks for being such an awesome source of encouragement and support for this community!
2017년 10월 20일 작성이: Britt1975
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Your Amazing your attitude helps me achieve, thank you!
2017년 10월 20일 작성이: 8Patty
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2017년 10월 20일 작성이: Retta Smith
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Well its hard to find words to express how amazing it is that you come this far this fast, you are an inspiration to others and more then that a truly supportive force on this site....you rock my friend:)
2017년 10월 20일 작성이: Tbaygirl
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YAY! Big changes for a short amount of time!
2017년 10월 20일 작성이: karenhaley
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Heck yeah! Look at this!!! Whoop! Here's my inspiration for the day! Way to rock it sir
2017년 10월 20일 작성이: crankybuzzard
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Wow....thats a lot of weight
2017년 10월 20일 작성이: Flurpo
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You are AWESOME!!!!!!!! :)
2017년 10월 20일 작성이: anewannie
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2017년 10월 20일 작성이: Alnona
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2017년 10월 20일 작성이: Paul9132
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Whoa those are Claudia Schiffer measurements right there. Next stop, fashion runway! (Admitted, idk what inches mean, but you're an inspiration.)
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An inspiring journey! Looking good!
2017년 10월 20일 작성이: Elvrya623
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o yeah, o yeah, o yeah....... !!!!!!!!!!!
2017년 10월 20일 작성이: Jipper500
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