2017년 10월 19일의 체중기록 (저널항목 아님)
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84.8 kg
지금까지 감소한: 20.4 kg.
남은양: 3.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2017년 10월 19일:
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1390 kcal
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지방: 48.40g | 단백질: 72.68g | 탄수화물: 162.95g.
저녁 식사: Cooked Dry White Beans, Lettuce, Pork Chop, McCain Straight Cut Fries , Chicken Wing, White Rice. 더보기
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주 0.4 kg 감소하기
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