2017년 10월 19일의 체중기록 (저널항목 아님)
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83.5 kg
지금까지 감소한: 11.8 kg.
남은양: 15.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2017년 10월 19일:
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2502 kcal
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지방: 183.78g | 단백질: 190.50g | 탄수화물: 9.86g.
아침 식사: Smoked or Cured Bacon, Cheddar Cheese, Dairyland Whipping Cream, Coffee, Fried Egg. 점심 식사: Babybel Original. 저녁 식사: President's Choice Raw Pumpkin Seeds, Chicken Wing (Skin Eaten). 더보기
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주 1.6 kg 감소하기
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