2016년 01월 26일의 체중기록 (저널항목 아님)
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102.1 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 25.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2016년 01월 26일:
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1281 kcal
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지방: 57.64g | 단백질: 56.00g | 탄수화물: 138.10g.
아침 식사: Marshmallows, 2% Fat Milk, Atkins Milk Chocolate Delight Shake. 점심 식사: s&b S&B MED HOT GULDEN CRRY W/VEG, Lettuce. 저녁 식사: Kroger Lite Southwest Ranch, Lettuce, Skippy Creamy Peanut Butter, Morningstar Farms Garden Veggie Patties (67g), McCormick McMex Mayonesa with Lime Juice Mayonnaise, Van details Lamps Wheat Sandwich Bread, Van details Lamps Wheat Sandwich Bread. 간식/기타: Satsuma, Kroger Carbmaster Cherry Yogurt, Malt-O-Meal Marshmallow Mateys. 더보기
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