2017년 10월 19일의 체중기록 (저널항목 아님)
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69.2 kg
지금까지 감소한: 6.6 kg.
남은양: 11.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2017년 10월 19일:
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484 kcal
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지방: 15.16g | 단백질: 30.28g | 탄수화물: 55.88g.
아침 식사: Fettreduzierter Milchkaffee, GutBio Landsalami, Mischkornbrot, Aldi Skandinavischer Räucherlachs, REWE Bäcker Brötchen . 더보기
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주 4.2 kg 감소하기
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