2017년 10월 18일의 체중기록 (저널항목 아님)
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95.6 kg
지금까지 감소한: 3.2 kg.
남은양: 25.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2017년 10월 18일:
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413 kcal
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지방: 11.25g | 단백질: 6.43g | 탄수화물: 74.00g.
아침 식사: Golden Delicious Apples, House of Coffees Hug in A Mug Vanilla Cappuccino. 점심 식사: Woolworths Ayrshire Buttermilk Fruit & Nut Rusks, Golden Delicious Apples, Coffee with Milk. 더보기
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주 0.2 kg 감소하기
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