2017년 10월 18일의 체중기록 (저널항목 아님)
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71.9 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2017년 10월 18일:
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1599 kcal
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지방: 20.94g | 단백질: 82.66g | 탄수화물: 273.98g.
아침 식사: Avena, Trozos de Pan de Trigo, Aleluya Miel, Jugo de Naranja Recién Exprimido. 점심 식사: Iron Chocolate, Batata, Papa al Horno (sin Comer la Cáscara), COTO Supremas de Pollo Rebozadas. 저녁 식사: Iron Chocolate, Gallo Arroz Integral. 간식/기타: Huevo Cocido, La Paulina Queso Port Salut Light, Bimbo Pan Tipo Artesano, Isopure Proteina . 더보기
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주 0.7 kg 감소하기
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