2017년 10월 18일의 체중기록 (저널항목 아님)
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87.7 kg
지금까지 감소한: 27 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2017년 10월 18일:
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950 kcal
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지방: 31.50g | 단백질: 77.47g | 탄수화물: 98.28g.
아침 식사: Агрокомплекс Сливочное Масло 82,5%, Asal Фундук, Ясно Солнышко Каша 4 Злака. 저녁 식사: Магнолия Куриный Рулет с Грибами, Лента Квашеная Капуста, Азбука Вкуса Говядина Отварная. 간식/기타: Rosso Фундук, Простоквашино Простоквашино Творог 2%, Табрис Каштаны Жареные Очищенные, Глобус Хурма. 더보기
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주 7 kg 감소하기
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