2017년 10월 18일의 체중기록 (저널항목 아님)
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60.4 kg
지금까지 감소한: 1.6 kg.
남은양: 2.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2017년 10월 18일:
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1136 kcal
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지방: 39.20g | 단백질: 65.11g | 탄수화물: 132.26g.
아침 식사: Домик в деревне Сметана 15%, Вкуснотеево Творог 0,5%, Русский Хлеб Булочки 8 Злаков, Стародворские Колбасы Колбаса Докторская Вязанка, Чай. 점심 식사: Сливы, Куриный Суп, Milky Way Шоколадный Батончик, Русский Хлеб Булочки 8 Злаков. 저녁 식사: Дикси Яблоко. 더보기
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주 0.1 kg 증가하기
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