2010년 03월 17일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
113.4 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 54.4 kg.
다이어트 실행도: 적용하지않음.
|
다이어트 캘린더 보기, 2010년 03월 17일:
|
1029 kcal
|
지방: 58.32g | 단백질: 95.69g | 탄수화물: 33.50g.
아침 식사: Bacon (Cured, Pan-Fried, Cooked). 점심 식사: dill pickle relish, Soybean Oil Mayonnaise, tuna. 저녁 식사: parmesan cheese, lemon juice, butter, green string beans, soybean oil mayo, whiting fish fillet. 간식/기타: beef jerky, ranch dressing, broccoli spears raw. 더보기
|
|
3774 kcal
|
운동:
가사 - 3 시간, 걷기(힘차게) - 6.5km/h - 1 시간, 휴식 - 12 시간, 숙면 - 8 시간. 더보기
|
|
 댓글
start of diet was feb 8 2010
2010년 04월 2일 작성이: angelskysc
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|