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Dieta de Josy
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66.2 kg
지금까지 감소한: 1.1 kg.
남은양: 8.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2017년 10월 17일:
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1114 kcal
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지방: 27.83g | 단백질: 58.84g | 탄수화물: 153.58g.
아침 식사: Banana Prata, Mãe Terra Farinha de Linhaça Dourada, Midway Shake Diet Way. 점심 식사: Suco de Laranja Natural, Salada Cozida, Frango Grelhado, Camil Feijão Carioca Temperado Cozido. 저녁 식사: Cuscuz (Cozido), Sadia Presunto Fatiado, Akio Tapioca (Goma de Mandioca Hidratada), Café com Leite Desnatado. 간식/기타: Mãe Terra Farinha de Linhaça Dourada, Nescau Achocolatado, Vitamina de Banana. 더보기
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안정된 체중
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