|
Привет 🤗 У вас бывают моменты что что-то такое хочется, что-то особенное😝 а вот что вы не знаете, не чувствуете. У меня вот бывает и я хожу не довольная, а иногда даже гадости в виде сладостей или колбаски в себя запихиваю. Потом ещё больше корю себя😈
|
66.5 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 6.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2017년 10월 17일:
|
1591 kcal
|
지방: 58.95g | 단백질: 86.51g | 탄수화물: 194.55g.
아침 식사: Большая Кружка Свежий Йогурт Вишня, Чернослив, Гречка. 점심 식사: Свинина Запеченая, Приготовленный Яичный Белок, Жареное Яйцо, Приготовленная Брокколи (без Жира). 저녁 식사: Живая Сила Слайсы Пшеничные, Угощение Славянки Баклажанная Икра, Приготовленные Баклажаны, Свинина Запеченая. 간식/기타: Джемы и Варенья, Чернослив, Шоколадный Торт Пп Блинный, Здравник Цикорий Растворимый, Кофе, Арбуз, Baker House Итальянские Хлебцы с Розмарином, Чесноком, Оливковым Маслом и Морской Солью, Органик Соя Продукт Тофу Натуральный, Магнит Хурма. 더보기
|
안정된 체중
|