2017년 10월 17일의 체중기록 (저널항목 아님)
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80.5 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 10.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2017년 10월 17일:
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724 kcal
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지방: 26.10g | 단백질: 52.09g | 탄수화물: 66.69g.
아침 식사: Herbalife Çikolatalı Shake. 점심 식사: Tam Buğday Ekmeği, Domatesler, Omlet Yumurta veya Peynirli Karışık Yumurta. 저녁 식사: Herbalife Çikolatalı Shake. 더보기
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주 0.1 kg 증가하기
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