PENSK8R님의 저널, 2012년 04월 27일

35%
70.8 kg 지금까지 감소한: 4.9 kg.    남은양: 15.2 kg.    다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2012년 04월 27일:
1359 kcal 지방: 42.12g | 단백질: 44.28g | 탄수화물: 214.93g.   아침 식사: Fiber One Chocolate Fudge Brownie. 점심 식사: Sugar Free Reduced Calorie Double Chocolate Pudding Snack, Light Sour Cream (Penn Maid), WeightWatchers Chicken Quesadilla. 저녁 식사: Chocolate Syrup , Chocolate Cookies, Silk Light Plain, Plums, Hand-tossed Cheese Pizza (Medium). 간식/기타: 90 Calorie Brownies - Chocolate Fudge Brownie, Fiber One Chocolate Fudge Brownie. 더보기
주 3.2 kg 증가하기

   응원하기   


     
 

댓글달기


이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
 


PENSK8R님의 체중기록


앱 다운로드
    
© 2024 FatSecret. 판권소유