2017년 10월 16일의 체중기록 (저널항목 아님)
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105.7 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 33.1 kg.
다이어트 실행도: 100%.
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다이어트 캘린더 보기, 2017년 10월 16일:
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870 kcal
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지방: 25.50g | 단백질: 43.21g | 탄수화물: 119.76g.
아침 식사: Chiquita Banana. 점심 식사: Lean Cuisine Marketplace Apple Cranberry Chicken. 저녁 식사: Ranch Salad Dressing, Shoppers Value Mixed Fruit, Mixed Salad Greens, Kraft Stove Top Stuffing Mix For Turkey, Pork (Lean Only Eaten). 더보기
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주 3.2 kg 감소하기
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