2017년 10월 16일의 체중기록 (저널항목 아님)
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111.6 kg
지금까지 감소한: 3.9 kg.
남은양: 39.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2017년 10월 16일:
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2118 kcal
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지방: 65.73g | 단백질: 82.91g | 탄수화물: 309.70g.
아침 식사: Conserves de Confiture, Cock's Fresh Crème Paté, Pain de Blé Entier. 점심 식사: Colruyt Saucisse de Campagne, Tomates, Mayonnaise Ordinaire, Pâtes (Cuites). 저녁 식사: Myrtilles, Sucre, Carrefour Fromage Frais Maigre, Mayonnaise, Aldi Filet de Dinde aux Fines Herbes, Aldi Mini Crackers. 간식/기타: Pain Complet, Boni Cookies Triple Chocolate, Clémentines, Poires, LU Mini Crackers Naturel. 더보기
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주 0.3 kg 증가하기
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