|
Очень даже неплохо, учитывая, что на этой неделе 2 дня я не считала калорийность вообще:)))Плюс кд.
ОГ 89 (0)
ОпГ 72,5 (0)
ОТ 66,5 (-0,5)
ОЖ 85 (-2, рада-рада)
ОБ 91 (0)
ОН 49,5\50,5 (0,5)
Коллеги и знакомые говорят, что я стала моложе и лучше выглядеть, чем несколько месяцев назад. Восстанавливаюсь от стресса, значит, а это гуд:)
Спасибо всем тем, кто поддерживает!
Мне тоже отражение в зеркале начинает нравиться. Фото, конечно, выдает предательские морщинки))))
Качеством тела пока еще не довольна. Но в одежде уже все более-менее. Кто видел меня на тусе и читает мой пост-скажите честно, в одежде нормально уже? Не пухляк?
|
53 kg
지금까지 감소한: 7 kg.
남은양: 1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
주 0.4 kg 감소하기
|