2017년 10월 16일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
69.4 kg
지금까지 감소한: 4.8 kg.
남은양: 2.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2017년 10월 16일:
|
1246 kcal
|
지방: 36.22g | 단백질: 58.75g | 탄수화물: 135.88g.
아침 식사: Kaviar, Milchkaffee. 점심 식사: Döner Kebab. 저녁 식사: Casa Morando Antipasti Kirschpaprika, Vollkornbrot, Tomaten, Radieschen, Oettinger Pils. 더보기
|
주 0.3 kg 증가하기
|