khairunnisa_94님의 저널, 2017년 10월 16일

slow but sure
73.5 kg 지금까지 감소한: 24.5 kg.    남은양: 18.5 kg.    다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2017년 10월 16일:
1412 kcal 지방: 64.43g | 단백질: 52.51g | 탄수화물: 161.63g.   점심 식사: Mie Ayam, Tahu, Pentol, Bakso Daging Sapi, Oishi Sponge, Naraya Oat Choco, Chitato Rasa Sapi Panggang, Pepaya, Semangka. 더보기
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