rmpd113님의 저널, 2012년 04월 26일

2012년 04월 26일의 체중기록 (저널항목 아님)

98.7 kg 지금까지 감소한: 0 kg. 남은양: 8.0 kg. 다이어트 실행도: 적용하지않음.

다이어트 캘린더 보기, 2012년 04월 26일:

362 kcal

지방: 7.81g | 단백질: 10.05g | 탄수화물: 66.42g. 아침 식사: milk, cereal cinnamon toast. 간식/기타: banana. 더보기

2836 kcal

운동: 달리기(조깅) - 8km/h - 10 분, 달리기 - 10km/h - 20 분, 휴식 - 15 시간 30 분, 숙면 - 8 시간. 더보기


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rmpd113님의 체중기록