2017년 10월 15일의 체중기록 (저널항목 아님)
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68.3 kg
지금까지 감소한: 26.7 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2017년 10월 15일:
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712 kcal
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지방: 20.39g | 단백질: 48.61g | 탄수화물: 81.00g.
아침 식사: Presunto Fatiado (Normal, Aprox. 11% de Gordura), Ovo, Sadia Mussarela, Café com Leite Desnatado. 점심 식사: Carne de Vaca do Lagarto - Topo (Cortada até 0,3 cm de Gordura), Beterrabas, Renata Macarrão Parafuso. 더보기
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주 6.3 kg 감소하기
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