riketailor님의 저널, 2017년 10월 14일

Guten Morgen, ihr Lieben! 😊
Den Verlust von 600 Gramm kann ich mir nicht erklären, da ich gestern definitiv mehr gegessen habe, als in den Tagen davor... Ich bin immer noch erkältet und habe keinen Appetit, aber ein bisschen was essen muss ich auf jeden Fall noch. Später gehe ich nämlich mit Freundinnen auf 'nen Kleiderflohmarkt, da brauch ich Energie (sonst werden mir noch die besten Teile weggeschnappt 😜). Wie es mit Mittagessen aussieht, weiß ich noch nicht genau; dort wird es wohl wieder veganes Streetfood geben. Abends werden wir zusammen Raclette machen; mal sehen, wie/ob ich das hier eintrage...
Was habt ihr heute so vor? 🙂
59.3 kg 지금까지 감소한: 4 kg.    남은양: 3.3 kg.    다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2017년 10월 14일:
1463 kcal 운동: 휴식 - 19 시간, 숙면 - 5 시간. 더보기
주 4.2 kg 감소하기

7명이 응원합니다    응원하기   

댓글 
Moin Rike! Flohmarkt klingt toll! Berichte später Mal, was Du so ergattert hast! 😃 Wir wollen heute Abend nochmal grillen, wird wohl das letzte Mal in diesem Jahr sein.  
2017년 10월 14일 작성이: Luise Freiheit
Viel Spaß 😀und lass sehen was du so geholt hast😊bei uns liegt ausruhen an,heute Abend gibt es Steak mit Pommes und krautsalat heute Abend 😋 
2017년 10월 14일 작성이: Anna-Nadine
Einmal heute Abend reicht wohl 😂🙄 
2017년 10월 14일 작성이: Anna-Nadine

     
 

댓글달기


이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
 


riketailor님의 체중기록


앱 다운로드
    
© 2024 FatSecret. 판권소유