2017년 10월 13일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
81.3 kg
지금까지 감소한: 5.7 kg.
남은양: 21.3 kg.
다이어트 실행도: 100%.
|
다이어트 캘린더 보기, 2017년 10월 13일:
|
1111 kcal
|
지방: 86.55g | 단백질: 70.27g | 탄수화물: 11.10g.
아침 식사: Café. 점심 식사: Tirolez Queijo Prato Zero Lactose Light, Andorinha Azeite de Oliva Extra Virgem, Alface, Couve-de-Folhas, Ovo Mexido. 저녁 식사: Tirolez Queijo Prato Zero Lactose Light, Ovo Mexido. 더보기
|
주 0.7 kg 감소하기
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|