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82.7 kg
지금까지 감소한: 7.3 kg.
남은양: 12.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2017년 10월 13일:
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2470 kcal
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지방: 79.44g | 단백질: 140.72g | 탄수화물: 322.88g.
아침 식사: Cavolini di Bruxelles Cotti, Lattuga Iceberg (Include Tipi Crisphead), Amadori Macinato Fine di Tacchino, Rigoni di Asiago Mielbio Acacia, Max Protein Oatmeal Donut, Aia Albume d'uovo Pastorizzato. 점심 식사: Fiorentini Gallette di Farro. 저녁 식사: Rigoni di Asiago Mielbio Acacia, Max Protein Oatmeal Donut, Cacao in Polvere (non Zuccherato), Aia Albume d'uovo Pastorizzato, Fiorentini Gallette di Farro, Vecchio Molo Sugo Pesce Spada con Pomodorini di Sicilia, Orogel Leggerezza Minestrone, Fior Fiore Coop Cuori di Filetto di Salmone. 간식/기타: Bahlsen Messino, Senza Peccato Torta Foresta Nera. 더보기
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주 0.6 kg 증가하기
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