|
Капец😱ем как ненормальная, не могу остановиться!!! Что делать? Как взять себя в руки?
|
64.4 kg
지금까지 감소한: 3.6 kg.
남은양: 4.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2017년 10월 13일:
|
1345 kcal
|
지방: 55.61g | 단백질: 74.92g | 탄수화물: 146.08g.
아침 식사: Чай, Простоквашино Творог для Детей, Яйцо Всмятку. 점심 식사: Ароматы Жизни Масло Льняное, Редька, Куриная Грудка (Жареная в Печи, без Жира, Нарезанная). 저녁 식사: Простоквашино Молоко Отборное, Соленые Огурцы с Укропом (с Низким Содержанием Натрия), Гуляш из Свинины, Гречка Отварная. 간식/기타: Яшкино Вафли Сливочные, Красное Яблоко, Orion Choco Pie, Летний День Сметана 20%, Сырники с Изюмом, Кофе, Dr. Korner Хлебцы Овсяно-Пшеничные со Смесью Семян, Брест Литовск Сыр Классический 45%, Рафинад. 더보기
|
주 1.0 kg 증가하기
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|