2017년 10월 13일의 체중기록 (저널항목 아님)
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107 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 27 kg.
다이어트 실행도: 잘 따르지 않음.
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다이어트 캘린더 보기, 2017년 10월 13일:
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2666 kcal
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지방: 52.49g | 단백질: 58.40g | 탄수화물: 313.42g.
아침 식사: Gekochtes Ei, Ja! Deutscher Gouda, Aldi Vollkornbrot (32g). 점심 식사: Lidl Baguette, Gemischter Salat mit Dressing. 저녁 식사: Pommes Frites (wie Gekauft, Gesalzen, Gefroren), Pommes Frites (wie Gekauft, Gesalzen, Gefroren), Pommes Frites (wie Gekauft, Gesalzen, Gefroren), Pommes Frites (wie Gekauft, Gesalzen, Gefroren), Gemischter Salat mit Dressing, Bier. 간식/기타: Lidl Banane. 더보기
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주 0.6 kg 감소하기
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AndreasKoesters1963님의 체중기록
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