2017년 10월 11일의 체중기록 (저널항목 아님)
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50.4 kg
지금까지 감소한: 1.6 kg.
남은양: 0.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2017년 10월 11일:
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804 kcal
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지방: 29.24g | 단백질: 25.84g | 탄수화물: 114.53g.
아침 식사: Картофель (без Кожуры, с Солью, Вареный), Винегрет, Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости), Свитлогорье Творог 2%, Мёд, Яблоко, Геркулес Овсяные Хлопья, Кофе Латте, Бабаевский Шоколад Элитный 75%. 더보기
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주 0.5 kg 감소하기
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