2017년 10월 9일의 체중기록 (저널항목 아님)
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90 kg
지금까지 감소한: 14.5 kg.
남은양: 34 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2017년 10월 9일:
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760 kcal
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지방: 45.07g | 단백질: 38.98g | 탄수화물: 47.02g.
아침 식사: Heinz Сырный Соус, Barilla Макароны Отварные, Город Сыра Колбасный Сыр, Домик в деревне Молоко 3,2%, Омлет или Яичница. 더보기
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주 4.2 kg 감소하기
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