|
verjaardagsweekend van mijn dochtertje. Ze is vandaag 4. Helaas steeg daardoor niet alleen haar leeftijd....
|
78.4 kg
지금까지 감소한: 12.6 kg.
남은양: 11.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2017년 10월 9일:
|
1320 kcal
|
지방: 63.28g | 단백질: 51.55g | 탄수화물: 143.05g.
아침 식사: Peren, Jumbo Magere Yoghurt, AH Pitloze Witte Druiven. 점심 식사: AH Goudse Kaas Jong Belegen 48+, Chutney, LU Cracotte Volkoren, AH Snack Tomaatjes, Philadelphia Light Komkommer & Feta, Zoete Aardappel (zonder Schil, Gekookt), Zoete Gele Paprika, Avocado's. 저녁 식사: Knorr Kip Tandoori. 더보기
|
주 2.3 kg 증가하기
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|