kehoe1962님의 저널, 2017년 10월 8일

I am so sick of myself🤕😝😔🤢
72.1 kg 지금까지 감소한: 18.7 kg.    남은양: 4.1 kg.    다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2017년 10월 8일:
950 kcal 지방: 48.67g | 단백질: 38.42g | 탄수화물: 91.08g.   아침 식사: Texas Pete Hot Sauce, Scrambled Egg (Whole, Cooked), America's Choice Bacon Thick Sliced, Equal Equal, Coffee, Coffee-Mate Original Powder Creamer. 저녁 식사: Wegmans Watermelon, Lay's Classic BLT Potato Chips, Hamburger on Bun. 간식/기타: Snickers Snickers Bar (Miniatures). 더보기
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kehoe1962님의 체중기록


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