|
Na czczo na starym glukometrze 106, na nowym 112...:/ Ale przeziębienie na pokładzie :/
|
49.6 kg
지금까지 감소한: 16.4 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2017년 10월 7일:
|
1846 kcal
|
지방: 92.92g | 단백질: 91.28g | 탄수화물: 118.88g.
아침 식사: Mleko (Mleko), Masło, Ser Cheddar, Ptysie (z Kremem Waniliowym Custrad), Oskroba Chleb Sitkowy, Kawa Bezkofeinowa, Pieczony Schab Wieprzowy. 점심 식사: Sokołów Parówka z Szynki, Sos Beszamelowy, Zapiekanka z Makaronem. 저녁 식사: Zapiekanka z Makaronem, Sokołów Parówka z Szynki, Sos Beszamelowy. 간식/기타: Wino Stołowe, Jutrzenka Petit Beurre, Pepsi Max bez Cukru. 더보기
|
주 1.4 kg 감소하기
|