cla_22님의 저널, 2017년 10월 7일

2017년 10월 7일의 체중기록 (저널항목 아님)
78.2 kg 지금까지 감소한: 16.8 kg.    남은양: 8.2 kg.    다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2017년 10월 7일:
858 kcal 지방: 18.69g | 단백질: 42.64g | 탄수화물: 127.80g.   점심 식사: Lasagne di Carne. 저녁 식사: Sugo di Pomodoro, Barilla Spaghetti N.5, Pane Comune. 간식/기타: Enerzona Barretta Fondente Noir. 더보기
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