Первый день диеты
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95 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 30 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2017년 10월 6일:
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725 kcal
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지방: 35.62g | 단백질: 38.65g | 탄수화물: 63.48g.
아침 식사: Творог 18%, Кофе с Молоком. 점심 식사: Макароны Отварные, Яйцо (Целое), Ашан Помидор, Чай, Банан, Магнит Яблоко. 간식/기타: Кофе с Молоком, Сваренное Вкрутую Яйцо. 더보기
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주 0.1 kg 증가하기
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