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😕
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81.6 kg
지금까지 감소한: 5.9 kg.
남은양: 14.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2017년 10월 6일:
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336 kcal
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지방: 5.31g | 단백질: 13.62g | 탄수화물: 60.09g.
아침 식사: Schwartau Frutissima, Philadelphia So Leicht 3%, Wasa Crisp'n Light. 점심 식사: Gartenkrone Himbeeren Tiefgefroren, Müsli (Getrocknete Früchte und Nüsse), Andechser Natur Joghurt 1,8% Fett. 간식/기타: Kiwi, Erdbeeren, Ananas. 더보기
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주 1.8 kg 증가하기
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