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Wieder auf meinem Tiefstgewicht :)
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74.7 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 14.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2017년 10월 5일:
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1539 kcal
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지방: 68.85g | 단백질: 56.14g | 탄수화물: 171.90g.
아침 식사: Rapunzel Cashewmus, Stauffenberg Rosinenstuten, Lindenhof Gouda, Marmelade. 점심 식사: Gekochtes Ei, Weißes Weizenmehl (Allzweck), Olivenöl, Möhren, Kartoffeln, Magerquark. 저녁 식사: Ei, Albona Paniermehl, Schafskäse. 간식/기타: Dr. Oetker Donauwellen, Snickers White, Kaffee mit Milch und Zucker. 더보기
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주 0.7 kg 감소하기
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 댓글
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