2017년 10월 5일의 체중기록 (저널항목 아님)
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73 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2017년 10월 5일:
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3155 kcal
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지방: 61.80g | 단백질: 181.45g | 탄수화물: 471.37g.
아침 식사: Muller Yogurt Greco alla Nocciola, Pavesini Pavesini, Twinings Thè, Zucchero. 점심 식사: Pesoforma Barrette Cioccolato e Caramello, Pavesini Pavesini, Santa Lucia Mozzarella Light, Pomodori Rossi, Primae Natur Crackers di Riso e Mais. 저녁 식사: Pavesini Pavesini, Pesoforma Biscotti Cioccolato e Nocciola, Olio Extra Vergine di Oliva, Polipo, Patate. 간식/기타: Biscottificio Rossi Novarini, Muller Yogurt Greco alla Nocciola, Zucchero, Pesoforma Barrette Cioccolato e Caramello, Net Integratori VB Whey 104, Kellogg's Barrette di Cereali con Cioccolato al Latte. 더보기
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주 4.9 kg 증가하기
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