2017년 10월 5일의 체중기록 (저널항목 아님)
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54.4 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2017년 10월 5일:
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1012 kcal
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지방: 43.94g | 단백질: 34.67g | 탄수화물: 126.99g.
아침 식사: Конфи Вафли Артековец, Хлеб Черный, Нерки, Сгущенка, Кофе. 점심 식사: Snickers Батончик, Конфи Вафли Артековец, Овощная Запеканка. 간식/기타: Здоровый Перекус Батончик-Мюсли Мультизлаковый со Сливками. 더보기
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주 1.4 kg 감소하기
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