2017년 10월 4일의 체중기록 (저널항목 아님)
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108.4 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 35.8 kg.
다이어트 실행도: 100%.
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다이어트 캘린더 보기, 2017년 10월 4일:
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1078 kcal
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지방: 16.97g | 단백질: 102.80g | 탄수화물: 127.98g.
아침 식사: Kellogg's Nutri-Grain Cereal Bar - Strawberry. 점심 식사: Buffalo Wild Wings Naked Tenders (6). 저녁 식사: Gyro Sandwich (Pita Bread, Beef, Lamb, Onion, Condiments with Tomato and Spread). 간식/기타: Grapes (Red or Green, European Type Varieties Such As Thompson Seedless). 더보기
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주 3.2 kg 감소하기
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