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F:20,7%/W:52,1%/M:38,1%
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85.1 kg
지금까지 감소한: 5 kg.
남은양: 2.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2017년 10월 4일:
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1696 kcal
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지방: 26.09g | 단백질: 76.16g | 탄수화물: 313.60g.
저녁 식사: Almighurt Hüttenspaß Typ Kaiserschmarrn, Philadelphia So Leicht, Blumenkohl, Brokkoli, Senf, Philadelphia Liptauer Mild, Rosenkohl, Reinert Power Griller Tex-Mex-Style. 간식/기타: Dr. Quendt Russisch Brot, Äpfel, Grapefruit (Pink und Rot), Kirschtomaten, Kaiserschoten. 더보기
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주 2.8 kg 감소하기
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