larissa wemdell님의 저널, 2017년 10월 3일

e seguimos em frente msm com os fracassos finais de semana rs..... FELIZ :)
57.8 kg 지금까지 감소한: 2.2 kg.    남은양: 0 kg.    다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2017년 10월 3일:
711 kcal 지방: 18.88g | 단백질: 30.31g | 탄수화물: 111.53g.   아침 식사: União Açúcar Fit, Parmalat Leite Semidesnatado, Cafezinho. 점심 식사: Frango Grelhado (Pele Não Consumida), Mandioca Cozida (Cozinhado sem Adicionar Gordura), Purê de Batata. 간식/기타: Bauducco Bolacha Levíssimo Integral, Maçã, Laranjas. 더보기
주 0.7 kg 감소하기

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