2017년 10월 3일의 체중기록 (저널항목 아님)
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80.4 kg
지금까지 감소한: 14.8 kg.
남은양: 12.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2017년 10월 3일:
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2735 kcal
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지방: 133.35g | 단백질: 54.28g | 탄수화물: 281.20g.
아침 식사: Checkers Chicken and Bacon Caesar Wrap, Monster Ultra Sunrise, Monster Energy Drink, Berocca Effervescent Tablet, Cadbury Dairy Milk Biscuit. 점심 식사: Cadbury Top Deck. 저녁 식사: Broccoli Salad with Cauliflower, Cheese, Bacon Bits and Dressing, Safari Peach Fruit Roll, Sauvignon Blanc Wine, Cadbury Dairy Milk Oreo. 더보기
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주 0.7 kg 증가하기
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